サウナ飯の公式サイトがととのいました!

甘い玉子焼き

甘い玉子焼き

アフターサウナのスタメンと言えば甘い玉子焼き。白だしと砂糖と醤油で味を決めます。

材料(2人分)

  • 卵 3個
  • 白だし 大さじ1.5
  • 水 大さじ1.5
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 油 適量

作り方

  1. ボウルに材料を全部入れて混ぜる。
  2. フライパンに油を引いて、煙が出るまでよく熱します。
  3. いったん火を止め、卵液の1/2を流し入れ、中火にかけます。
  4. 卵が少し固まってきたら、フライパンの向こう側から、手前に2回程度折り返す。
  5. 卵をフライパンの向こう側に寄せ、手前側に油を引き、残りの卵液を入れて、同様に折り返して焼いていきます。
MEMO

最初にフライパンをよく熱してから焼き始めると、焼き加減が良くなるような気がします。