おいしく手軽にタンパク質を摂取できる米国製のプロテインバー「Oh Year! ONE（ワン）」。20グラムのタンパク質が入っているプロテインバーは、コンビニではなかなか見当たりません。筋トレやボディメイク、ダイエットをしている人、アフターサウナや仕事中のおやつとしてもピッタリではないでしょうか。
20gのタンパク質、1gのわずかな砂糖。なのに、美味。
このプロテインバーの特徴は、タンパク質がなんと驚きの20グラム！砂糖はわずか1グラム！しかもおいしいです！味の種類も17種類と豊富。シナモンロール、クッキー&クリーム、ブルーベリーコブラー、バースデーケーキなど、いかにもアメリカ的なゴージャスかつ甘美なネーミングが多く、味の再現性も非常に高いです。おすすめは、写真のシナモンロールかブルーベリーコブラー（ブルーベリーケーキ）。
コンビニで売っている日本のプロテインバーで、プロテインが20グラムも入っている製品はなかなか見当たりません。というのも、以前、食品メーカーの方に聞いたことがあるのですが、「プロテインの量」と「おいしさ」はトレードオフの関係にあるそうで、両方を立たせるのは非常にむずかしいんだとか。そういった意味でも「Oh Year! ONE（ワン）」の人気があるのも頷けますよね。
ただ、1本378円（税込）とややお高いです。でも、タンパク質20g、砂糖1g、グルテンフリーを考えると、値段相応だと思いますし、製品自体がちょっと甘めなので、一気に食べるというよりは、チビチビかじって長時間に食べることも多く、他のブランドと比べてもそんなに高いイメージはありません。
僕は、アメリカのネットショップ「iherb（アイハーブ）」で箱買いしているのですが、1本あたりのコストは200円くらいと、まとめ買いでかなりお得に購入できます。iherb（アイハーブ）の他、amazon、楽天、Yahoo!、ナチュラルローソン他、一部スポーツショップやフィットネスジムでも売っています。
ちなみにiherbでの取り扱いフレーバー数が一番多いです。
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