水で戻したお麩にたっぷり卵をしみ込ませて焼く、スペイン風オムレツっぽい見た目の玉子焼き。かつおぶしとおろししょうがと醤油でいただきます。
材料(2人分)
- お麩 2枚(30g)
- 卵 3個
- 塩 小さじ1/3
- 油 大さじ1
- おろししょうが 小さじ1
- 醤油 適量
- かつおぶし 適量
作り方
- お麩を水で戻し、絞って、食べやすい大きさにちぎる。
- ボウルに卵を割り入れ、塩を加えてよく混ぜ、1を5分ほど染み込むまで浸す。
- 小さめのフライパンを中火にかけ油をひき、2を流し入れる。ざっくり混ぜて、弱火にして蓋をし、2分くらい焼いたらひっくり返して、2分くらい焼く。
- 器に盛り、お好みで、かつおぶし、おろししょうが、醤油をかけていただく。
MEMO
お麩ってなんだろ。弾力がうまいんだわ。卵と相性いいんです。