サウナ飯の公式サイトがととのいました!

ポークスペアリブのマーマレード煮

スペアリブのマーマレード煮

マーマレードの酸味とほのかな苦味が、肉とじゃがいもに染み込んで、食べ飽きないおいしさです。材料を切って圧力鍋に重ねて入れて煮るだけ。

材料(2人分)

  • にんにく 2かけ
  • 玉ねぎ 1個
  • じゃがいも小 3個
  • 豚スペアリブ 350g
  • マーマレードジャム 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
  • 酒 30ml
  • 水 200ml

作り方

  1. にんにくは半分に切って芽をとる。玉ねぎは1cmのくし切りに。じゃがいもはよく洗っておく。
  2. 圧力鍋にじゃがいもを皮付きのまま入れ、玉ねぎを1/3量をのせ、スペアリブの半量をのせる。さらに、にんにく半量と残りの玉ねぎの半量を散らし、残りのスペアリブを上に重ね、残りのにんにくと玉ねぎを散らす。
  3. しょうゆ、酒、水を入れ、圧力鍋に蓋をして強火にかけ、圧力がかかったら弱火にして10分加圧する。
  4. 火を止め、圧力が下がり切ったら蓋を開けて、中火で10分煮て完成。
MEMO

お好みでパセリやチャービルを添えてください。また、バターを少し加えてパスタと和えてもおいしいですよ。