サウナ飯の公式サイトがととのいました!

鶏肉のクリーム煮

鶏肉のクリーム煮

ご飯に合う鶏肉のクリーム煮。白ワインで鶏肉を蒸し煮にして旨味を引き出し、仕上げに生クリームでこってりまろやかな味わいに。

材料(4人分)

  • 小麦粉 100g
  • 鶏もも肉 500g
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく 2個
  • セロリ 1/4本
  • 小麦粉 大さじ3
  • 白ワイン(なければ日本酒) 200cc
  • 生クリーム 200cc
  • 塩 小さじ2
  • 粗挽きこしょう 適量
  • オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 鶏ももは一口大に切って、小麦粉をまぶす。玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。セロリは斜め薄切りにする。
  2. 厚手の鍋に薄切りにしたにんにく、オリーブオイルを入れ中火にかけ、香りが立ったら1を加え、鶏肉に軽く焼き目がつくまで焼く。白ワインを加えてひと煮立ちさせ、中火で5分ほど蒸し焼きにする。
  3. 生クリームを加えてひと煮立ちさせ、塩、こしょうで味をととのえる。
MEMO

フライパンでも出来ますが厚手の鍋を使うとより旨味が濃い味になるような気がします。